Glücklich und gut gelaunt mit Frühsport
Fit und aktiv durch Nordseesport
Bewegung ist ein wahres Wundermittel für Ihre Gesundheit. Der menschliche Körper benötigt Bewegung zur Stärkung von Herz und Muskeln. Daneben sorgt es für gute Laune, Ausgeglichenheit und baut Stress ab. Wenn Sie schon morgens den Kreislauf in Schwung bringen, regen Sie die Fettverbrennung an und starten gut gelaunt in den Tag.
Sport soll Spaß machen
Der Spaß und die Freude an der gemeinsamen Bewegung stehen neben dem sportlichen Aspekt beim Nordseesport im Vordergrund. Von den positiven Effekten des Nordseesports am Morgen kann jeder profitieren: Man kann sich besser konzentrieren und tut etwas für den Körper und bleibt länger agil. Und dass schon so manche dauerhafte Freundschaft beim Nordseesport geschlossen wurde, belegt, dass man beim gemeinsamen Sport leichter Anschluss findet.
Angebote in Büsum:
- Nordseesport vom 2. Mai bis 30. September
mit einer erfahrenen Sport- und Gymnastiklehrerin
Montag bis Freitag (außer an Feiertagen) um 9:30 Uhr
auf der Watt-Tribüne am Hauptstrand - Einführung in den Vitalparcours von Juni bis September
Dienstag um 10:45 Uhr
im Vitalparcours im Wohlfühlgarten (Kurpark) - Yoga im Juli und August
Mittwoch um 15:00 Uhr (60 Min.)
im Wohlfühlgarten (Kurpark) an der Musikmuschel
Die Teilnahme ist für Inhaber einer Gäste- oder Einwohnerkarte kostenlos. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Mitzubringen sind Handtuch, Getränk und gute Laune.
