Entdecke die Welt des Sela-Yoga! Ein Angebot für Kinder und Eltern

Du suchst eine Atempause mit Deinem Kind? Du möchtest gerne den Schulstress hinter Dir lassen und zur Ruhe kommen? Du willst gemeinsame Yoga-Übungen ausprobieren? Du möchtest mit Eurer Yoga-Praxis biblischen Geschichten mit Deinem Körper nachspüren? Dann ist Sela-Yoga für Kinder und Eltern genau das Richtige für Euch!
In einer Sela-Yoga-Stunde lernst Du verschiedene Übungen wie zum Beispiel den „Baum“, die „Tänzerin“ oder auch „die Heldin“ kennen. Außerdem erwarten Dich verschiedene Atemübungen, christliche Meditationen sowie Fantasiereisen oder Massagegeschichten. Sela-Yoga stärkt Körper, Geist und Seele und nährt Deinen Glauben – für ein positives Körpergefühl, eine gute Selbstwahrnehmung und eine leibsensible Spiritualität.
Ich freue mich auf Dich beim Sela-Yoga für Kinder und Eltern! Deine Pastorin Swantje Luthe

Eine eigene Yoga-Matte brauchst Du nicht unbedingt; wenn Du eine hast, bring sie gerne mit!
Du solltest bequeme (Sport-)Kleidung und etwas zu Trinken dabei haben.

Alter: Kinder ab 4 Jahren mit einem Elternteil; Teilnahme ab 6 Jahren ohne Eltern möglich.

Teilnehmer:innenzahl begrenzt.