Spiraldynamik® ist ein seit über 20 Jahren bestehendes Therapie- und Bewegungskonzept, das sich vor allem im Bereich der Fußbehandlung einen bekannten Namen gemacht hat.
Die Heilpraktikerin und Spiraldynamik®-Dozentin Theda van Lessen bietet einen workshop, der euch Gelegenheit bietet, an denFüßen zu arbeiten.Inhalte sind Fußverschraubung passiv und aktiv, Kräftigung der wichtigsten Fußmuskeln sowie Übungen für den Vorfuß, der leider oftmals zu einem Spreizfuß evtl. mit Ballenbildung durchgetreten ist.
Dann gilt es: Üben, Üben und im Alltag integrieren.
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